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2023年体育试题20篇

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体育试题第1篇大家好!我是--体育职业技术学院体育艺术专业20--年应届毕业生,很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。悉闻贵校有良好的环境,任人唯贤。因此,我郑重地选择贵校作为我的发展之地。下面请允许我向下面是小编为大家整理的体育试题20篇,供大家参考。

体育试题20篇

体育试题 第1篇

大家好!我是--体育职业技术学院体育艺术专业20--年应届毕业生,很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。悉闻贵校有良好的环境,任人唯贤。因此,我郑重地选择贵校作为我的发展之地。下面请允许我向您介绍我的个人情况。

作为一名体育艺术专业毕业的大学生,我热爱自己的专业,并为其投入了巨大的热情和精力。三年里,我认真学习并掌握各项专业,如:篮、排、足、体操、羽毛球等专业技术、技能及理论知识,还系统学习教育学、心理学、老师口语等老师职业技能课程,我深知当今社会需要的是复合型人才,因此在学好专业的前提下,我更重视计算机和外语水平。

在校期间,我不仅掌握了扎实的理论知识,同时注意对自己综合能力的培养和整体素质的提高。积极向党组织靠拢,参加党团校学习,课余时间我曾多次参加院系组织各种文体活动,积极锻炼身体。

三年里扎扎实实的理论学习,为我今后从事教育工作打下了坚实的基础;各类社会活动和丰富的社会实践经验培养了我的团队精神和组织协调能力,同时也增强了我胜任教育教学工作的信心。因此,我希望能够加入贵单位,成为其中的一员,我会踏踏实实地做好领导交给我的工作,竭尽全力在工作中取得好成绩,用能力来证实自己。

长风破浪会有时,直挂云帆济沧海 ,我真诚地希望加盟贵校,我定会以饱满的热情和坚韧的性格勤奋工作,与同事精诚合作,为贵单位的发展尽自己的绵薄之力。

体育试题 第2篇

你觉得怎样才能上好第一节课?

在体育课中出现意外情况怎么办?

体育教学中如何处理好师生关系

怎样在体育教学中激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识?

针对体育教学中出现的伤害事故应如何对待?

开发和利用体育与健康课程资源时应注意哪些方面?

论述体育教师必具备的"基本条件?

请谈一谈体育与健康课程理念中的"三维目标"。

请谈一谈新课程理念倡导的学习方式。

体育与健康课程的基本性质包括哪几个方面。

请谈一谈体育与健康课最基本的目标要求。

请简介"超越器械",并以投掷垒球示范。

请简介"后蹬跑"动作要领,并示范。

体育锻炼应遵循哪些原则?

简述体育运动对运动系统的影响?

体育试题 第3篇

1、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?

2、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8分)

3、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)

4、简述体育运动对运动系统的影响?

5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

6、体育课程的性质是什么

7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法。

8、简述耐久跑的作用

9、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

10、什么是运动外伤?说出其中两种。

11、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面?

12、中学体育教学的目的"任务是什么?

13、简述前滚翻动作要领。

14、简述小学体育教学的一般性原则。

15、在体育教学中如何进行思想品德教育?

16、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?

17、怎样预防体育活动发生运动损伤?

18、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用?

19、什么是“极点”现象?

20、怎样克服“极点”现象?

21、学生体育健康标准测试项目有哪些?

22、简述体育课课堂常规

23、怎样让学生成为课堂学习的主人?

24、写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

25、列举六项发展跳跃能力的方法,并写出急行跳远的动作过程。

26、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。

27、 体育与健康课程教学内容选编的原则

28、简述轮滑直线滑跑的动作要领?

29、 乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

30、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发?

31、体育健康课程的课程目标是什么?

32、教师制订教学方案时,选择教学内容要符合那些要求?

33、 如何对教师专业素质进行评价?

34、试述如何对体育设施资源进行开发?

35、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?

36、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

37、组织一次小型体育比赛,需制订一个比赛规程,制订比赛规程必需具备哪些方面的内容?

38、某中心学校征地一块,该地块长110米、宽51米,现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场,(跑道宽为1 .22米)计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。(取小数点后两位)

39、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处?

40、学校体育如何为终身体育奠定基础

41、武术的特点和作用

42、少数民族体育的特点。

43、体育与教育的关系

44、如何上好开学的第一节体育课?

45、立定跳远有几个环节,其动作要领是什么?

体育试题 第4篇

一、体育常识部分

1. 我校公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D

A专业基础课程B专业必修课程C公共选修课程D公共必修课程

2. 根据我校总的课程结构和体育课程理念,确立了“1+2+n”公共体育课程结构模式,其中的n表示D

A专项选修课B专项基础课C选项课D运动实践

3.我校公共体育课程每个学生必须修满B

A4.5学分B5.5学分C6学分D6.5学分

4.运动实践是我校公共体育的特色课程,主要构成部分包括体育选修课、运动队训练和C A早锻炼B体育知识C体育社团活动D课外体育活动

5.早锻炼是我校公共体育课程的组织形式之一,按照规定,早锻炼缺席超过多少体育总分不及格。A

A1/3  B1/2  C1/4  D1/5

6.体育基础理论学习是我校公共体育课程的重要组成部分,主要通过课堂学习和课后自主学习两种方式,考核主要采用网络测试形式,按照怎样的比例计入总分B

A5-10%  B10-15%  C15-20%  D20-25%

7.人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指A

A:力量素质 B:耐力素质 C:速度素质 D:灵敏素质

8.一般人安静时每分钟呼吸频率是C

A:12—14 B:16—18 C:12—18 D:9—16

9.奥林匹克运动的发祥地在A

A.希腊雅典B.瑞士若桑 C.意大利罗马 D.中国北京

10.现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥林匹克之父”C

A.基拉宁 B.维凯拉斯 C.顾拜旦

D.萨马兰奇

11.国际奥委会第一任主席是 D

A.顾拜旦 B.萨马兰奇C.基拉宁D.维凯拉斯。

12.肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的B

A 肌肉B 脂肪C 蛋白质D 糖份

13.人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和D

A.维生素 B.微量元素 C.水 D.蛋白质

14.作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行于C

A.2002年 B.2004年 C.2006年 D.2008年

15.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是D

A 瘦肉B 猪油 C 动物内脏D 植物油

16. 正常人体的骨骼有多少块B

A.580 B.605 C. 615D.650

17.运动过程中运动负荷常用的测定方法是A

A.手测脉搏 B.测肺活量C.测血糖D.测尿液

18.下列关于运动处方的表述哪个是不正确的A

A.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方

B.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项

C.运动处方需因人而异

D.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

19.对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是C

A.热敷B.伸展练习C.增加运动负荷 D.按摩

20.对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是D

A.对痉挛部位的肌肉做牵引B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位

C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位D.冷敷痉挛部位

21.对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合适D

A.在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎B.24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗C.疼痛减轻后增加功能性练习D.对急性腰部损伤要迅速按摩

22.下列消除运动性疲劳的方法哪种不合适A

A.进一步加强运动 B.积极性休息  C.按摩 D.营养与药物

23.现代体育的范畴包括竞技体育、学校体育和C

A.职工体育B.农民体育 C.群众体育 D.中老年体育

24.下列属于体育本质功能的是A

A.健身功能B.军事功能 C.经济功能 D.交往功能

25.高校体育的基本手段是B

A体育竞赛. B.身体练习C.体育知识传授 D.合理营养

26. 世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康 A

A.社会适应良好B.自我实现C.信仰健康 D.言行健康

27. 运动处方健身锻炼主要是采用A

A.有氧运动B.无氧运动C.有氧与无氧相结合的运动D.身体训练

28.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷C

A.60% B.70% C.80%  D.90%

29.从运动生理来说,多长时间是全身耐力运动所需的最短时间A

A.5min  B.10min  C.15min D.30min

30.对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 多少为宜C

A.120—140次/分B.120—170次/分C.130—160次/分D.140-180次/分

31.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用A

A.耐力练习B.力量练习C.速度练习D.协调性练习

32.运动中和运动后的饮水 , 应用以下列哪个为原则 A

A.少量多次B.多量少次C.少量少次D.多量多次

33.运动中韧带扭伤的处理方法中下列哪种应先进行D

A.用绷带加压包扎 B.揉搓或抖动C.热敷D冷敷.

34. 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的`血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影

响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。

B

A.0.5 小时B.1小时C.1.5 小时  D.2小时

35.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做 D

A.放松运动 B.整理活动 C.拉伸运动 D.准备活动

36. 对老年人心血管机能有益的练习是(D )。

A.力量练习B.速度练习C.耐力练习D.A太极拳

37. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好(  B)。

A 力量练习 B 有氧运动  C 柔韧性练习D 平衡能力练习

38. 与健康有密切关系的体适能是(  A)。

A 健康体适能B 技能体适能  C 有氧适能  D 肌适能

39. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是(  A  )。

A 1RM测验B 仰卧起坐 C 俯卧撑 D 卧推

40. 以下哪项不是有氧代谢为主的运动(A )。

A 跆拳道B  游泳C 舞剑 D 滑雪

41. 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为( A  )。

A 乳酸阈B 最大摄氧C 最大摄氧量百分率 D 最大摄氧量利用率

42.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作( A )。

A 最大肌力 B 快速肌力 C 爆发力D肌耐力

43.在竞技体育比赛中,选手们往往为了追求成绩的提高,表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神,这反映出的竞技体育社会价值是:A

A、激励人类的自我奋斗精神B、促进经济和社会的迅速发展

C、满足社会生活的观赏需要D、排除社会成员不良情绪

44.采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:

A、100次左右B、120次左右 C、150次左右 D、160次左右

45.下列选项中,属于发展灵敏性的手段:B

A、俯卧撑 B、双摇跳绳C、负重蹲起 D、立定跳远

体育试题 第5篇

(一)选择题

1、2004年的夏季奥运会在( B )举行。

A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京

2、2004年的欧洲杯在( C )进行

A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰

3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的

A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。

A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22

5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C )。

A、12″40B、12″45C、12″50 D、12″60

6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。

A、五局四胜 B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜

7、现代的足球运动起源于( C )

A、法国 B、美国 C、 英国D、德国

8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A )

A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红

C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝

9、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破

A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红

10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动

A、手B、肩 C、宽 D、腰

11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A )

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

12、在有13个足球队参加的.比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。

A、10 B、11 C、12 D、13

13、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。

A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息

B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看

C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息

D、立正—向前看—报数—稍息—立正

14、走和跑的区别在于( D )

A、跑的速度快,走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

C、跑的步副大,走的步幅小

D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空

15、个性心理特征包括( D )

A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要

C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格

16、《中华人民共和国教师法》颁布于( A )

A、1993.10.31B、1992.10.31 C、1994.1.1D、1986.4.12

17、《中华人民共和国教育法》颁布于( D )

A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月

18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应( C )

A、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任

19、2008年在北京举行的是第29届( B )奥运会

A、春季 B、夏季C、秋季 D、冬季

20、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B )方向轮转一个位置。

A、逆时针B、顺时针 C、任意

21、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是( C

A、礼、乐 B、乐、射C、射、御 D、御、数

22、掷标枪的扇形区内角度约( C )

A、35度B、45度C、29度 D、34度

23、马拉松跑全程为( B ),属超长距离跑项目。

A、41.195千米 B、42.195千米C、43.195千米 D、44.195千米

24、号称“世界第一运动”的项目是( A )

A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球

25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约( B )

A、35度B、40度C、29度 D、34度

26、《中国学校体育》杂志创刊时间是 ( B)

A、1981年9月 B、1982年9月

C、1983年9月 D、1984年9月

27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 ( C )

A、校长 B、教导主任

C、体育教研组长 D、体育教师

28、运用防止和纠正错误的方法时应该( B )

A、以练习为主 B、以预防为主

C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主

29、重复训练法的主要特征是 ( C )

A、不间断进行训练B、循环进行训练

C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是( B )

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 ( C )

A、定量评定B、定性评定

C、定性与定量相结合 D、因人而异

32、奥林匹克精神是 ( B )

A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加

33、体育教学的主要特点是 (ABCD) 。

A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行

C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合

34、身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循 ( ABC )

A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。

C、动作技能形成规律。

35、最早提出体育教学法的是( B )

A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威

A、1954B、1955C、1956D、1957

36、嗒嗒球运动是将( B )有机融合在一起的一项体育运动

A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球

C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球

37、弯道跑时,右脚用( B )着地。

A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

38、逆时针弯道跑时,身体应向( B )倾斜

A、右 B、左 C、前 D、后

39、最合理的跳高过杆技术是( C )

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式

40、在弯道跑时,左脚应以( A )着地

A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌

41、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑

A、直线B、弧线 C、直线加弧线D、弧线加直线

42、背越式跳高身体过杆后,以( B )先接触海绵包

A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部

43、背越式跳高身体在杆上成( C )姿势

A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式

44、背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向( D )方向摆动

A、起跳腿 B、内C、上D、异侧肩

45、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B )

A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

46、终点冲刺跑是临近终点的一段( C)

A、耐久跑B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

47、背越式跳高应( C )横杆起跳

A、面对 B、侧对 C、背对D、斜对

48、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,( B )落地

A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟

49、挺身式跳远的技术中,( C )是最重要的

A、助跑B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合D、落地

50、挺身式跳远在空中成( B )姿势

A、跨步B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步

51、挺身式跳远中,身体在空中的要求是( C)

A、身体前倾,摆动腿先落地 B、身体在空中平稳,摆动腿先落地

C、身体在空中平稳,两腿同时落地 D、身体前倾,两腿同时落地

52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是( A )

A、有停顿,起伏大;
动作连贯,起伏小 B、有停顿,起伏小;
动作连贯,起伏小

C、停顿,起伏大;
动作连贯,起伏大 D、有停顿,起伏小;
动作连贯,起伏大

53、头手倒立用身体的( B )部位支撑。

A、两手与头 B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩

54、男生靠墙手倒立的做法是( A )

A、站立姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地

B、姿势开始,两脚蹬地,两腿摆动,两手撑地

C、蹲踞姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地

55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是( A)

A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

56、肩肘倒立时,保护者应站在练习者( A )

A、侧方B、正后方 C、正前方 D、侧后方

57、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿( C )

A、前方B、后方C、一侧 D、侧前方

58、后滚翻时身体依次着垫的部位是( B)

A、臀部 腰 后背B、臀部 腰 后背头

C、臀部 后背 头D、 腰 后背 头

59、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以( A )为轴

A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节

60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做( B )动作

A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换

61、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近( B )时,两手推杠,使身体向杠外平移

A、杠面 B、最高点 C、水平 D、重心

62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以( B )

的有效传球方法。

A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮

63、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是( B)

A、拇指 ,无名指 B、中指, 食指 C、食指,小指D、拇指,食指

64、一般来说,人到了( A )岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长

A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25

65、排球场地上的线一般有( C)条(种)

A、3B、4C、5 D、6

66、排球比赛每个回合中,本方最多可以击球( B )次,就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)

A 2 B 3 C 4 D 5

67、有五支篮球队参加比赛,若采用单循环赛制,则共有( A)场比赛

A、10 B、12C、15 D、20

68、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球( D )米

A、11米 B、7.55米C、9.36米D、9.15米

69、( D )男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同

A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后D、青春期开始后

70、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向( D )旋转

A、左 B、右 C、前 D、后

71、原地双手低手传、接球适用于在(C )战术配合下运用

A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分

72、( A )进攻战术形式,是进攻战术中最简单、最基本的战术形式

A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位

73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是( D )

A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11

74、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行( B )

A、罚球1次 B、发球2次 C、1+1罚球 D、1+1+1罚球

75、武术比赛每位队员的成绩是( D )

A、最高分B、最低分C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分

(二)是非题

1、出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。

(×)

2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。

(×)

3、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。

(×)

4、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。

(√)

5、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向。

(×)

6、在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。

(×)

7、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。

(√)

8、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。(√)

9、正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。

(×)

10、在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。

(×)

11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则 (×)

12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 (×)

13、足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部 (×)

14、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次 (√)

15、传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合 (×)

16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 (√)

17、运球、急停、跳投和扣球,都属于篮球术语 (×)

18、篮球运动中运用最多的技术是运球 (×)

19、教学检查是评价的前提和基础。

(√)

20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。

体育试题 第6篇

一、指导思想

新的体育与健康课程标准明确指出:1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。

二、学生情况分析

作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。

三、教学目标 总体目标:

(一)、加强思想品德教育,增强学生的组织性、纪律性,培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

(二)、通过实践教学,使学生能够做到:

1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动;

2、知道合理安排锻炼时间的意义;
合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷;

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;

4、通过技能练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;

5、了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;
在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;

具体目标:

(一) 体育与健康基础知识

1、体育与健康课程解说,中学体育教学常规要求;

2、田径运动简介与规则介绍 3、体育锻炼对促进健康的价值 4、常用运动负荷的测量与方法运用

(二)、运动技能

1、队列与体操:原地队列,行进间队列,第二套中学生广播体操,徒手体操。

2、快速跑技能:各种跑的练习,不同距离的快速跑,接力、追逐跑游戏等,建立正确跑姿;

3、耐久跑技能:正确的呼吸方法,不同距离的自然地形跑;
定时跑,定距跑;
800米至1000米跑;
发展耐力速度;

4、发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;
各种发展弹跳的练习,助跑纵跳摸高;

跨越式或其它过杆技术的介绍和练习;

5、球类

(三)、发展体能

1、发展速度素质:结合快速跑技能,运用各种跑的形式进行;

2、发展耐力素质:结合耐力跑技能,运用不同距离的耐力跑练习,跳绳等;

3、发展跳跃素质:结合跳高技术,运用不同形式的跳跃练习;

4、力量素质:持哑铃的健身练习;

四、教学措施

(一)教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学,重视学生的主体地位。

5、关注学生的"个体差异,改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。

(二)引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。

(三)激励机制。素质教育的深入发展,特别是新的课程标准的颁发,教学不能只停留在传授,还要注重学习方法的指导。在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。

(四)开展探究索性学习。给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力。

体育试题 第7篇

一、体育常识部分

1. 我校公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D

A专业基础课程

B专业必修课程

C公共选修课程

D公共必修课程

2. 根据我校总的课程结构和体育课程理念,确立了“1+2+n”公共体育课程结构模式,其中的n表示D

A专项选修课

B专项基础课

C选项课

D运动实践

3.我校公共体育课程每个学生必须修满B

A4.5学分

B5.5学分

C6学分

D6.5学分

4.运动实践是我校公共体育的特色课程,主要构成部分包括体育选修课、运动队训练和C A早锻炼B体育知识C体育社团活动D课外体育活动

5.早锻炼是我校公共体育课程的组织形式之一,按照规定,早锻炼缺席超过多少体育总分不及格。A

A1/3

B1/2

C1/4

D1/5

6.体育基础理论学习是我校公共体育课程的重要组成部分,主要通过课堂学习和课后自主学习两种方式,考核主要采用网络测试形式,按照怎样的比例计入总分B

A5-10%

B10-15%

C15-20%

D20-25%

7.人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指A

A:力量素质

B:耐力素质

C:速度素质

D:灵敏素质

8.一般人安静时每分钟呼吸频率是C

A:12—14

B:16—18

C:12—18

D:9—16

9.奥林匹克运动的发祥地在A

A.希腊雅典

B.瑞士若桑

C.意大利罗马

D.中国北京

10.现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥林匹克之父”C

A.基拉宁

B.维凯拉斯

C.顾拜旦

D.萨马兰奇

11.国际奥委会第一任主席是 D

A.顾拜旦

B.萨马兰奇

C.基拉宁

D.维凯拉斯。

12.肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的B

A 肌肉

B 脂肪

C 蛋白质

D 糖份

13.人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和D

A.维生素

B.微量元素

C.水

D.蛋白质

14.作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行于C

A.2002年

B.2004年

C.2006年

D.2008年

15.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是D

A 瘦肉

B 猪油

C 动物内脏

D 植物油

16. 正常人体的骨骼有多少块B

A.580

B.605

C. 615

D.650

17.运动过程中运动负荷常用的测定方法是A

A.手测脉搏

B.测肺活量

C.测血糖

D.测尿液

18.下列关于运动处方的表述哪个是不正确的A

A.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方

B.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项

C.运动处方需因人而异

D.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

19.对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是C

A.热敷

B.伸展练习

C.增加运动负荷

D.按摩

20.对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是D

A.对痉挛部位的肌肉做牵引

B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位

C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位

D.冷敷痉挛部位

21.对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合适D

A.在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎

B.24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗

C.疼痛减轻后增加功能性练习

D.对急性腰部损伤要迅速按摩

22.下列消除运动性疲劳的方法哪种不合适A

A.进一步加强运动

B.积极性休息

C.按摩

D.营养与药物

23.现代体育的范畴包括竞技体育、学校体育和C

A.职工体育

B.农民体育

C.群众体育

D.中老年体育

24.下列属于体育本质功能的是A

A.健身功能

B.军事功能

C.经济功能

D.交往功能

25.高校体育的基本手段是B

A体育竞赛.

B.身体练习

C.体育知识传授

D.合理营养

26. 世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康 A

A.社会适应良好

B.自我实现

C.信仰健康

D.言行健康

27. 运动处方健身锻炼主要是采用A

A.有氧运动

B.无氧运动

C.有氧与无氧相结合的运动

D.身体训练

28.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷C

A.60%

B.70%

C.80%

D.90%

29.从运动生理来说,多长时间是全身耐力运动所需的最短时间A

A.5min

B.10min

C.15min

D.30min

30.对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 多少为宜C

A.120—140次/分

B.120—170次/分

C.130—160次/分

D.140-180次/分

31.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用A

A.耐力练习

B.力量练习

C.速度练习

D.协调性练习

32.运动中和运动后的饮水 , 应用以下列哪个为原则 A

A.少量多次

B.多量少次

C.少量少次

D.多量多次

33.运动中韧带扭伤的处理方法中下列哪种应先进行D

A.用绷带加压包扎

B.揉搓或抖动

C.热敷

D冷敷.

34. 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影

响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。

B

A.0.5 小时

B.1小时

C.1.5 小时

D.2小时

35.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做 D

A.放松运动

B.整理活动

C.拉伸运动

D.准备活动

36. 对老年人心血管机能有益的练习是(D )。

A.力量练习

B.速度练习

C.耐力练习

D.太极拳

37. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好( B)。

A 力量练习

B 有氧运动

C 柔韧性练习

D 平衡能力练习

38. 与健康有密切关系的体适能是( A)。

A 健康体适能

B 技能体适能

C 有氧适能

D 肌适能

39. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是( A )。

A 1RM测验

B 仰卧起坐

C 俯卧撑

D 卧推

40. 以下哪项不是有氧代谢为主的运动(A )。

A 跆拳道

B 游泳

C 舞剑

D 滑雪

41. 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为( A )。

A 乳酸阈

B 最大摄氧

C 最大摄氧量百分率

D 最大摄氧量利用率

42.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作( A )。

A 最大肌力

B 快速肌力

C 爆发力

D肌耐力

43.在竞技体育比赛中,选手们往往为了追求成绩的提高,表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神,这反映出的竞技体育社会价值是:A

A、激励人类的自我奋斗精神

B、促进经济和社会的迅速发展

C、满足社会生活的观赏需要

D、排除社会成员不良情绪

44.采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:B A、100次左右B、120次左右 C、150次左右 D、160次左右

45.下列选项中,属于发展灵敏性的手段:B

A、俯卧撑

B、双摇跳绳

C、负重蹲起

D、立定跳远

体育试题 第8篇

你觉得怎样才能上好第一节课?

在体育课中出现意外情况怎么办?

体育教学中如何处理好师生关系

怎样在体育教学中激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识?

针对体育教学中出现的伤害事故应如何对待?

开发和利用体育与健康课程资源时应注意哪些方面?

论述体育教师必具备的基本条件?

请谈一谈体育与健康课程理念中的"三维目标"。

请谈一谈新课程理念倡导的学习方式。

体育与健康课程的基本性质包括哪几个方面。

请谈一谈体育与健康课最基本的目标要求。

请简介"超越器械",并以投掷垒球示范。

请简介"后蹬跑"动作要领,并示范。

体育锻炼应遵循哪些原则?

简述体育运动对运动系统的影响?

体育试题 第9篇

基础理论试题

1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和__C____活动。

A、生产 B、劳动 C、社会文化

2、现代体育的范畴包括竞技体育、_C_____和群众体育三个方面。

A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育

3、学校体育是指通过体育课教学、____C_和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼

4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___B___活动。

A、经济 B、体育 C、商业

5、体育的功能包括___A___、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能

6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。

A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛

7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能

8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。

A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程

9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。

A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习

10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。

A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础

11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性

12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

A、智力 B、兴趣 C、情绪

13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。

A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好

14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 B 。

A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康

15、体育作为一种健身养生、 A 的手段是最好的,并且可以伴随终身。

A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼

16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。

A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素

17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 B 、降低血脂的作用。

A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动

18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、 C 、精神分裂症。

A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病

19、运动可以增强社会交往能力,改善人际关系,尤其是 A 运动。

A、户外 B、足球 C、健身

20、一般来讲,信仰的形成,世界观的确立,是经过了较长时期的思想活动、 B 、心理活动和社会活动而取得。

A、身体活动 B、生理活动 C、物质基础

21、 C 因素是大学生整体素质的重要组成部分,是大学生成才、成功的重要的非智力因素,更是大学生的健康因素。

A、形象 B、气质 C、性格

22、人类环境包括自然环境和 A 环境,它们是影响人体健康的重要因素。

A、社会 B、运动 C、生活

23、健康是人一生关注的永恒主题,树立“ B ”的理念,将对人类的发展的社会进步,对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。

A、比赛第一 B、健康第一 C、友谊第一

24、大脑只占人体重的2%,但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应,比肌肉工作时所需血液量多 B 。

A、10%—15% B、15%—20% C、20%—25%

25、 B 是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。

A、心理健康 B、道德健康 C、身体健康

26、运动处方锻炼主要是采用 A 运动

A、有氧 B、无氧 C、有氧与无氧相结合的

27、持续5分钟以上尚有余力的运动称为 C 。

A、有氧运动 B、无氧运动 C、恒常运动

28、根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是 A 。

A、80% B、70% C、60%

29、从运动生理来说, A 是全身耐力运动所需的最短时间。

A、5min B、10min C、15min

30、健身锻炼的运动量一般用运动强度与 C 的乘积来表示。

A、运动量 B、运动负荷 C、运动时间

31、国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在 C 之间。

A、120~130次/min B、110~140次/min C、130~150次/min

32、对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 C 为宜。

A、120—140次/分 B、120—170次/分 C、130—160次/分

33、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼 B 钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。

A、15 B、20 C、25

34、据国内外科研成果表明,每次进行 C min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。

A、10—40 B、15—50 C、20—60

35、最适宜的锻炼频度是每周进行 C 次。

A、1—2 B、2—3 C、 3—4

36、 A 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

A、耐力练习 B、力量练习 C、速度练习

37、 制定运动处方具有五个步骤,其中第一步应是 B 。

A、临床检查 B、一般体检 C、运动试验

38、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的 B 运动,也称有氧运动。

A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动

39、克服外部阻力的练习方法有 A 。

A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑

40、克服本身体重阻力的练习方法有 A 。

A、引体向上、俯卧撑 B、实心球、沙袋 C、拉力器、实心球

41、身体健康是指运用各种身体练习和方法,以 C 为主要目的的身体活动。

A、减肥 B、竞赛 C、健身

42、耐力是指人体 A 时间有节奏的进行肌肉活动的能力。

A、长 B、中长 C、短

43、力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;
循序渐进增加负荷;

B ;
每次练习要充分的做放松整理活动。

A、练习时要持之以恒 B、练习中要采取必要的保护措施 C、练习时要分组多次

44、下列 C 项目不属于腰腹肌力量练习。

A、仰卧举腿 B、仰卧起坐 C、俯卧撑

45、下列 B 项目不属于柔韧练习。

A、坐位体前屈 B、收腹举腿跳 C、伸展运动

46、运动中和运动后的饮水 , 应用 __A_____ 为原则。

A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次

47、 运动中韧带扭伤的处理方法应是先 __A_____, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。

A、冷敷 B、热敷 C、揉搓或抖动

48、 B 是人体生命活动中能量的主要供给者。

A、蛋白质 B、糖 C、脂肪

49、饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 __B_____ 小时左右再进行运动较为适宜。

A、0.5 小时 B、1小时 C、1.5 小时

50、参加剧烈体育活动前需要先做 A ,以免受伤。

A、准备活动 B 、身体练习 C、全身运动

51、为了自身身体健康, B 不宜参加剧烈运动。

A、中午 B、 饭后 C、晚上

52、对溺水者进行直接救护时,其过程分为观察、入水、游近溺水者、 A 、拖运、上岸、抢救等。

A 、解脱 B 、推拉 C 、人工呼吸

53、延迟性肌肉酸病的处理方法为 B 。

A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎

54、剧烈运动时,出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象,这在运动生理学上称为 A 。

A、极点 B、第二次呼吸 C、过度疲劳

55、人工呼吸的操作方法:抢救者一手托起患者下颌,掌根轻压 C ,以避免空气经食管出入胃内,另一手捏住鼻孔,掌根压住患者前额,深吸一口气后对患者口吹入,吹完气后松开捏住鼻孔的手,如此反复进行。

A、喉结上方 B、喉结 C、喉结下方

56、关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷,加压包扎,止痛,24—48小时之后可外敷新伤药,痛点药物注射,B 天后进行理疗或按摩。

A、2天 B、3天 C、4天

57、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是 B 。

A、红药水 B、紫药水 C、碘酒

58、体重计算的方法有很多种,常用的简易公式是:本人的身高减去 B ,所得的差数就是正常体重。(单位为kg)

A、110 B、105 C、100

59、每天的睡眠时间应占一天的 A 左右。

A、三分之一 B、四分之一 C、五分之一

60、为保证良好的睡眠,睡前 B 小时不易进行剧烈运动。

A、0.5 B、1 C、2

61、 C 是一切生命的基础,它是由碳、氢、氧、氮硫及磷等元素组成的。

A、脂类 B、糖 C、蛋白质

62、一般学生在一堂课上平均心率达到 C 为宜。

A、110—150次/min B、120—160次/min C、130—170次/min

63、人工呼吸每次吹气量应为800—1200毫升,吹气按每分钟 A 的频率进行。

A、16—18次 B、20—25次 C、25—28次

64、当溺水者呼吸与心跳都停止时,一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压,两者同时进行,每按压 B 次吹气一次。

A、4 B、5 C、6

65、当溺水者呼吸与心跳都停止时,一人进行抢救,人工呼吸与胸外心脏按压同时进行,每按压 A 次吹气两次。

A、15 B、16 C、17

66、现代奥林匹克运动会起源于_ A __。

A、希腊 B、瑞典 C、美国

67、现任国际奥林匹克委员会主席是_ B 。

A、 萨马兰齐 B、 罗格 C 、霍英东

68、北京奥运会的口号是 A 。

A、 同一个世界、同一个梦想 B、同一个世界、同一个希望

C、同一个世界、同一个愿望

69、1896年在__A_____举行第1届现代奥运会。

A、希腊雅典 B、英国伦敦 C、法国巴黎

70、国际奥委会的总部设在 C 。

A、美国纽约 B、英国伦敦 C、瑞士洛桑

71、奥运会的格言是 B 。

A、友谊第一、比赛第二 B、更快、更高、更强 C、团结、友谊、和平

72、新中国第一次参加奥运会是 B 奥运会。

A、汉城奥运会 B、洛杉矶奥运会 C、巴塞罗那奥运会

73、 B 为新中国获得第一枚奥运会金牌。

A、李宁 B、许海峰 C、伏明霞

74、夏季奥运会自1896年在雅典举行第一届奥运会起,到2008年北京奥运会为止,共29届,因两次世界大战,实际只举行了B 。

A、25 B、26 C、27

75、奥林匹克主义的核心内容是 A 。

A、教育 B、竞技 C、友谊

76、《国家学生体质健康标准》于 B 年正试颁布实施。

A 、2000年 B 、2002年 C、 2007年

77、大学在校生应按 A 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。

A 、每学年一次 B、 两学年一次 C、 四年一次

78、目前我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试项目为 B 。

A 、身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑(8001000米)

B 、身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑(8001000米)

C 、身高体重、肺活量、握力、坐位体前屈、耐力跑(8001000米)

79、我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对 C 产生影响。

A 、毕业证和学位证的取得

B 、每学年的双评

C 、每学年的双评及毕业证和学位证的取得

80、 B 测试项目的评定成绩与体重有关。

A 、立定跳远、握力 B 、肺活量、握力 C 、耐力跑、握力

81、大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为 C 。

A、各测试成绩的平均值 B、毕业当年的测试成绩

C、毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和

82、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该在 A 的时间参加测试。

A 、通知规定 B 、自己方便 C 、任意

83、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该凭 C 入场参加测试。

A 、本人身份证 B 、本人准考证 C 、本人学生证或考试证

84、因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该 B 。

A 、不参加测试

B 、向体育部提出申请予以免测

C 、向班长请假

85、因故不能按时参加测试学生应该 C 。

A 、自己根据情况参加测试

B 、不参加测试

C 、提前向体育部提出申请调整测试时间

86、台阶测试是综合评价学生在定量负荷后心率变化情况的 A 机能。

A、心血管 B、肺活量 C、运动

87、肺活量测试学生的 B 功能

A、心血管 B、肺通气 C、肺活量

88、握力测试学生的 A 的发展水平。

A、上肢力量 B、下肢力量 C、爆发力

89、肺活量测试时受试者不必紧张,并且要用尽全力,以 B 速度和力度吹气效果最好 。

A、较大 B、中等 C、较小

90、台阶测试有 C 疾病的学生不能参加测试。

A、呼吸道 B、传染性 C、心脏

91、下面 C 比赛不属于我校的排球比赛。

A、春华杯 B 、秋实杯 C、虎跃杯

92、我校举办次数最少的比赛是 B 。

A、英姿杯 B、飞扬杯 C、 羽翼杯

93、我校尚未开展过的田径项目是 C 。

A、竞走 B、女子100米栏 C、铁饼

94、我校规定每名在册的大学生必须通过课外学时的学习,学习时间安排在 C 。

A、第一学期 B、第二学期 C、第四学期

95、我校规定每名在册的大学生必须通过体育理论考试,考试时间是 C 。

A、第二学期 B、第三学期 C、第四学期

96、从健康角度讲来看, C 被认为是最佳运动时间。

A 、5:00—7:00 B、10:00—12:00 C 、16:00—18:00

97、每天运动时间最理想的是 B 。

A、30分钟 B、60分钟 C、120分钟

98、我校在册大学生积极参加校内外运动竞赛的裁判工作,并通过我校运动训练教研室组织的相关考试即可获得 C 。

A、武汉工程大学体育运动委员会颁发的裁判员等级证书

B、湖北省高校体协颁发的裁判员等级证书

C、中华人民共和国裁判员等级证书

99、学校体育的主要特点之一是 C 。

A、技术性 B、竞技性 C、基础性

100、学校体育是学校教育的重要组成部分,是 A 的基础。

A、全民体育 B、竞技体育 C、终生体育

101、广义体育的范畴包括竞技体育、( C )和群众体育三个方面。?

A中学体育 B大学体育 C学校体育

102、学校体育是指通过体育课教学、( C )和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A早操 B课间操 C课外体育锻炼

103、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的( B )活动。

A经济 B体育 C商业

104、促进身体发展,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德和意志品质的教育过程,称为( A )。

A体育教育 B广义体育 C群众体育

105、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、( C )和道德健康。

A自我实现 B意识健康 C社会适应良好

106、 体质健康是指人体在形态、结构、机能、体能和( A )上的良好状态。

A 身体素质 B环境适应 C心理素质

107、心理健康是指人在( C )、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

A智力 B兴趣 C情绪

108、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是( A )。

A道德健康 B心理健康 C体质健康

109、人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态就是( A )。

A社会适应 B环境适应 C自然适应

110、体育作为一种健身养生、( A )的手段是最好的,并且可以伴随终身。

A延年益寿 B增长知识 C形体锻炼

1-5 CCCBA 6-10 BACAB 11-15 ACCBA 16-20 BBCAB 21-25 CABBB

26-30 ACAAC 31-35CCBCC 36-40 ABBAA 41-45 CABCB 46-50 AABBA 51-55 BABAC 56-60 BBBAB 61-65 CCABA 66-70 ABAAC 71-75 BBBBA 76-80 BABCB 81-85 CACBC 86-90 ABABC 91-95CBCCC 96-100 CBCCA 101-105 CCBAC 106-110 ACAAA

体育试题 第10篇

一、指导思想

以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

二、工作目标:

1、提高教学质量。

2、加强业余训练,提高运动质量。

三、工作重点及主要措施

1、狠抓课堂常规,提高课堂质量

本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据新课标,新教材,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。对待学生耐心细致。上课多练,精讲,以达到提高学生身体素质的目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》

严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“大课间活动”,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,广播操的训练。

实施《学生体质健康标准》,积极测试,准时上报。

建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,取得各班主任和学校领导的积极配合和支持。加强乒乓球班和田径特长班和篮球特长班训练,争取取得优异成绩。

3、做好器材管理

有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其的使用率和安全性。

四、活动安排

第一周、制订体育工作计划,安排体育工作。

第二周、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。

第三周、各训练队体育兴趣小组制定训练计划

第四周、认真练习播操。

第五周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

第六周、准备区夏季运动会计划

第七周、做好大课间活动的工作。

第八周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

第九周、积极进行运动会训练

第十周、配合好学校期中考试

第十一周、积极进行运动会训练

第十二周、加强学生运动会训练,早晚训

第十三周、加强学生运动会训练,早晚训

第十四周、六一活动体育活动排练

第十五周、配合六一活动演出

第十六周、区运动会

第十七周、区运动会总结

第十八周、考查学生体育成绩。

第十九周、体育资料归档。

第二十周、配合学期期末考试

体育试题 第11篇

1、 上课时学生出现意外伤害事故,家长到学校纠纷,你如何处理?

2、 你为什么报名参加特岗,为什么选择教师这个岗位?

3、 工作与家庭之间的关系应该如何处理?如何做好一名优秀乡村教师?

4、 学生上课不遵守课堂纪律应该怎么办?

5、 如何上好第一节体育课?让学生留一份好影响。

6、 课堂上的突发事情应该如何处理?

7、 体育教师应该具备什么能力?你具备了吗?

8、 体育课堂管理内容?

体育试题 第12篇

大家好!本人将于20--年毕业于--体育学院,我将要离别学生时代,走向光荣而神圣的老师生涯。十六年的求学,使我深深体会到了作为一名人民老师的神圣职责,也由衷地感受到每一位老师如同人梯,为成就攀登者而牺牲自己:如同露珠,滋润着吐艳的花果。现在,我马上就要从一名受教者,到一名施教者,这是一直梦寐以求的愿望。因此,我将以满腔的热情、百倍的信心投入到我热爱的教育事业中去体育老师面试自我介绍体育老师面试自我介绍。

做一名人民老师,是我一直追求的夙愿,能考入大学,可以说已经迈开了我人生理想的第一步,也是一个良好的开始。

良好的开端是成功的一半 ,因此,我倍加珍惜大学的四年时光,认真学习,刻苦练习,并且各课成绩优异,每年都获得二等或三等奖学金,被学校评为 为学校体育事业做出突出贡献 称号。

同时兼任体育学院院队、中长跑队队长,配合教练担任起院田径队中长跑的练习任务,从专项业务能力方面自己得到了充分发挥体育老师,自己不但专项突出,从第二专选及爱好方面发展自己的一技之长,如:大众健身操。

武术、排球、乒乓球、唱歌等,力求做到一专多能。而且通过教育实习证实自己有较强的组织能力,教学能力,力求教学方面新疑有效,且在实习中取得了优异成绩体育老师面试自我介绍自我介绍。

为了更加适应社会的需要,我坚持学习英语及计算机,就是靠这一点一滴的.积累我逐渐的充实自己、完善自己。

在学习上我是如此同样在思想上,我积极进取,平时高标准严格要求自己,并采取先进的思维方式,客观地看待问题,学习运用辩证唯物主义分析解决问题。现在已被院里发展为中共预备党员。谢谢大家!

体育试题 第13篇

1、 上课时学生出现意外伤害事故,家长到学校纠纷,你如何处理?

2、 你为什么报名参加特岗,为什么选择教师这个岗位?

3、 工作与家庭之间的关系应该如何处理?如何做好一名优秀乡村教师?

4、 学生上课不遵守课堂纪律应该怎么办?

5、 如何上好第一节体育课?让学生留一份好影响。

6、 课堂上的突发事情应该如何处理?

7、 体育教师应该具备什么能力?你具备了吗?

8、 体育课堂管理内容?

体育试题 第14篇

一、填空题(每空1分,共计20分)

1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。

4、肌肉工作时的直接能源是 ,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。

5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用,关节是运动的 ,肌肉收缩是运动的 。

6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由 的生理机制决定的。

7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时,应先 报数。

9、耐久跑中的途中跑,要求 的节奏与 节奏相配合。

10、三级跳远由 助跑,沿 线向前的连续三次跳跃组成。

二、判断题(每题1分,共计10分)

1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。

( )

2、直腿后滚翻的`保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。

( )

3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。

( )

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;

( )

5、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。( )

6、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。

( )

7、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。

( )

8、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。

( )

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

( )

10、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。

( )

三、简答题(每题4分,共计20分)

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?

2、体育锻炼应遵循哪些原则?

3、简述体育运动对运动系统的影响?

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

四、分析题(15分)

根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。

体育试题 第15篇

一、填空

1、一个标准田径场,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成,跑道全长应为(400)米,半径为(36)米;
分道最小为(1.22)米最大为(1.25)米。

2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行(28 )场比赛,共有( 7 )轮。

3、武术运动的步型有(弓步)、(马步)、(虚步)、(仆步)(歇步)。

4、人们通常把身体素质分为(力量)、(速度)、(耐力)、(灵敏)、(柔韧)等五大素质。

5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比赛项目。

6、《学生体质健康标准》要求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、在初中体育课教学中(技巧)、(单杠)、(双杠)和(支撑跳跃)都属于体操教学。

8、跳高的技术是由(助跑)、(起跳)、(腾空)和(落地)四个紧密联系的阶段组成。

9、接力跑的传接棒方式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式)

10、体育锻炼前后要做(准备)活动和(整理)活动。

11、标准篮球场长(28)米、宽(15)米、3分线半径(6.25)米。标准排球场长(18)米、宽(9)米。

12、根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是(不均衡)的。其中(神经)系统发育最快;
(生殖)系统发育最晚。

13、课程评价包括(学生的学习)、(教师的教学)和课程建设三方面的评价。

14、课程内容资源开发包括(现有运动项目的)改造、(新兴运动项目的)引用和(民族、民间传统体育资源的)开发。

15、人体能量的直接来源于(糖)、(脂肪)和(蛋白质)。

二、判断

1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。

(∨)

2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。

(Ⅹ)

3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。

(Ⅹ)

4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。

(Ⅹ)

5、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁。

(Ⅹ)

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。

(Ⅹ)

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。

(∨)

8、分腿腾越练习时,保护人应站在跳箱前方。

( Ⅹ )

9、在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课。

(Ⅹ)

10、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。(∨)

三、名词解释

1、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能,又是提高运动技能所需要的体能。

2、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能,要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运用特长,为终身体育奠定良好的基础。

四、简答

1、简述前滚翻的动作要领

答:蹲撑,两手撑垫,屈臂、低头,同时两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、背、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。

2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展,并能收到预期的教学效果,就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容?

答:实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

3、什么是课程评价?课程评价的主要目的是什么?

答:是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息,依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断,并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

4、体育与健康课程的基本理念是什么

答:1)、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。2)、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。3)、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。4)、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

五、综合题

小垫子在体育课教学中经常使用,请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答:1)技巧:前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立;
2)游戏:作障碍等;
3)单杠或双杠:保护;
4)在投掷教学中做目标。

六、论述题

作为一名中学体育教师,请问你有何措施加强对学生学法的指导?

答:1)、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习,提高学生在模仿中学习,并鼓励他们提高自学自练能力。

2)、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组,让学生相互观察、相互帮助、相互纠正,使学生在合作学习的氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习中发展社会交往能力。

3)、教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中,有些教学内容教师可以只提要求,不教方法,让学生自己去尝试学习。

4)、通过布置适当家庭作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5)、发挥信息技术的优势,指导学生收集和综合信息,使信息技术成为学生的学习工具。

6)、发扬教学民主,经常听取学生的意见,与学生一起研究和改进教学方法,让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

体育试题 第16篇

一、填空题

1、身体,健康 2、身体,心理,社会适应 3、态度,行为

4、ATP 5、杠杆,枢纽,动力 6、超量恢复

7、身高,体重,肺活量 8、1-2 9、跑,呼吸 10、快速,直

二、判断题

1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、×

6、× 7、√ 8、√ 9、× 10、×

三、简答题

1、答:1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

2、答:1、循序渐进的原则;

2、全面锻炼的原则;

3、经常性锻炼原则;

4、区别对待的原则;

5、准备与整理活动原则。

3、答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、答:1、打好身体基础;

2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;

3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;

4、培养自我体育意识。

5、答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。

四、分析题

答:1、目标的确定,全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

体育试题 第17篇

1.自我介绍

2.谈谈你对体育部的了解?

3.你为什么想要加入我们体育部?

4.如果你进入体育部后会怎么做?

5. 假如这次失败了,你会怎么做?

6. .你希望在体育部学到什么?

7. 你进了体育部后怎么协调与学生会其他部门之间的关系?

8.你觉得学生会工作是服务者还是领导者?

9.你觉得学生会可以锻炼什么?

10.你觉得作为一个学生工作者应该具备哪些素质?

11.你觉得会在学生这个团队中学到什么?

12.谈谈你心目中的大学生活,设想如何度过大学生活。

13.谈谈自己的性格,有什么优缺点?优缺点对学生会工作的影响?

14.以前是否有过社团、学生会、班委经验?

15.你觉得体育部应该开展哪些活动来丰富校园生活?

16.如果你是部长,你会这样调节和下属的关系?

17.如果你的建议和上级有冲突,你会怎么做?

19.你进入体育部后会怎么做?说一下你的工作目标及工作计划

20.如何处理我们开展活动中的冲突?比如篮球比赛中的冲突。

21.如果你在工作中和其他部门的工作人员发生冲突的话,应该怎么处理这些事情?

体育试题 第18篇

小学体育试题

学校:  班级:  姓名: (一)填空,把答案填在括号里。(每小题2分,共20分)

1、经常走步,能使()增加,呼吸()比平时能增加()倍。

2、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(),以免造成上课后(),情绪稳定不下来。

3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向()、()的方法。

4、从单杠、双杠、攀木等掉下时,尽快()一下器械,特别在落地前的瞬间,要采用收下劾()法。

5、体育活动中自我保护的方法有()、()、()、()等。

6、高抬腿有()、()等练习形式。在预备口令后应做()动作。

7、比赛中短跑包括()()()()都采用蹲踞式起跑方式,中长跑采用站立式起跑方式。

8、长跑的途中跑时,呼吸一般采用(),再(),口和鼻同时进行。

9、蹲踞式跳远的完整技术包括()()()和()等几部分。

10、篮球比赛中每进一球得(  )分、( )分或(  )分。

 (二)选择题,把序号填的括号里(每小题2分,共20分)

1、现代优秀跳高运动员大多采用()。

A、背越式B、跨越式  C、俯卧式

2、小学生每分钟次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。

( )

A、50-60  B、60-70 C、0-80  D、80-90

3、下列选项中不属于人身体素质的一项是(  )

A、力量、耐力  B、速度、柔韧 C、体能  D、灵敏

4、400米属于  距离跑 ,在跑时  抢道。( )

A、短、可以 B、短、不可以

C、长、可以 D、长、不可以

5、正常人全身共有(  )块骨头

A、106  B、206  C、306

6、前滚翻时身体依次着垫的部位是 ()

A、后背 头 腰 臀部 B、头  腰后背  臀部

C、头 后背  臀部  D、头  后背  腰臀部

7、运动中腹痛,一般采用的方法是()

A、 及时补充生理盐水

B、 减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等

C、 服止痛药

D、 停止运动

8、双手抛实心球时(  )

A、上肢用力  B、全身协调用力  C下肢用力

9、奥运会的.会旗五环的顔色分别是(  )

A、蓝黄黑绿红 B、蓝白红黄绿C、蓝黑红黄紫

10、我国的国球是(  )

A、足球B、乒乓球  C、羽毛球

(三)判断。正确的打“√”、错的打“×”。(每小题2分,共20分)

1、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。( )

2、前滚翻时,女同学可以用发卡把头发竖起来,避免遮住眼睛。

()

3、经常做游戏可以发展我们的体能,对我们身体是很有好处的。( )。

4、直线运球时应低着头,便于看清球的位置。( )

5、200米跑属于长跑。()

6、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。( )

7、掷远是从近处向远处投掷。()

8、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会,每二年举办一届。()

9、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。()

10、前掷实心球的要点是屈肘后仰,蹬地收腹,向前挥臂,协调用力( )

四、课堂实践考核:400往返跑(40分)

小学体育试题参考答案

一、填空

1、(肺活量)(氧气量)(2-3)

2、(过大)(心跳剧烈)

3、(侧)(团身滚动)

4、(抓、拉)(并团身抱头)

5、(滚动法)(滚翻法)(护头法)(缓冲法)

6、(原地、)(行进间)(提踵)

7、(30米)(50米)(100米)(200米)

8、(跑二或三步一呼)(跑二或三步一吸)

9、(助跑) (起跳) (腾空) (落地)

10、( 1  )( 2 )( 3  ) (二)选择题,把序号填的括号里

1、(A)

2、( D )

3、( C )

4、( B、)

5、( B、 )

6、( D )

7、( B、 )

8、( B、 )

9、( C )

10、(  B、 )

(三)判断。正确的打“√”、错的打“×”。

1、(√ )

2、(×)

3、(√)

4、(×)

5、(×)

6、(×)

7、(√)

8、(×)

9、(√)

10、(√ )

体育试题 第19篇

判断题

1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。

( )

2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展,逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐,三者既有区别又有联系,我们称之为体育或体育运动(Physical Education and Sports)( )

3、狭义的体育(亦称体育教育)是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,提高运动技术水平,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动,它属于社会文化教育的范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定社会政治和经济服务。

( × )【广义的体育(亦称体育运动)】

4、广义的体育(亦称体育运动)是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。

( × )【狭义的体育(亦称体育教育)】

5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成,且三者既不能相互代替,也不容相互混淆。

( × )【群众体育、竞技体育、学校体育】

6、根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。

( )

7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。

( × )【道德健康】

8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康,是生理健康和。

( )

9、评定心理健康的标准主要有:认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。( )

10、健康是人体的最佳状态,即为第一状态。

( )

11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失,并出现一系列的临床症状,称为第二状态。

( )

12、自觉生理不适、心理疲惫、社会适应能力差,但医学检查往往无明确的机体疾病,这种介于健康与疾病的边缘状态,医学上称为第三状态、灰色状态或亚健康。

( )

13、亚健康是指人出现了机体疾病。

( × )【属于第三状态】

14、据世界卫生组织宣布(1988年),每个人的健康60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于生活环境和地理气候条件的影响。( )

15、健康的关键因素包括:合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的睡眠。

( × )【保持良好的情绪】

16、吸烟、酗酒、吸毒、饮食无度、性生活紊乱、交友不慎、参与斗殴、赌博以及一些其他潜伏犯罪因素和不符合社会规范的生活方式是属于危害健康的行为。( )

17、健康教育的主要任务是:(1)树立现代健康意识;(2)增强卫生知识、提高自身保健能力;(3)形成健康的行为和生活方式;(4)了解心理卫生知识,提高自我心理素质;(5)增强促进健康的责任感。

( )

18、影响大学生健康的因素包括:(1)人体生物学因素;(2)社会因素;(3)生活方式因素;(4)卫生保健设施因素;(5)体育锻炼。( × )【(2)环境因素】

18、人体在适宜的体育运动过程中,机体将产生一系列适应性的良性变化而达到健身防病的目的。

( )

19、机体在物质代谢过程中伴随着能量的释放、储存、转移和利用的过程称为能量代谢。

( )

20、人的机体的一切活动均需要消耗能量,人体存在3种供能系统,其中有氧氧化系统供能持续时间短,但供能快速。( × )【磷酸原系统(三磷酸腺苷)】

21、氧运输系统对人的健康及生命活动有十分重要的作用,它把氧气从体外吸入体内并运送到各器官组织,供人体生命活动的需要,氧运输系统由呼吸系统、血液与心血管系统组成。

( )

22、健康成年人男性肺活量值大约为3500~4000ml,而女性则为2500~3500ml。( )

23、我国健康男性每100ml血液中血红蛋白含量约11~14g,女性约12~15g。

( × )【男性为12~15g女性为11~14g】

24、最大吸氧量直接反映个人的最大有氧代谢能力,标志一个人氧运输系统功能的强弱。

( )

25、经常运动的人比不运动者最大吸氧量要大,而在不同的项目的运动中,耐力性要求越高的运动项目的运动员最大吸氧量越高。

( )

26、微循环主要是指动脉血管的血流情况。( × )【 毛细血管 】

27、心率,多数运动员安静时的心率比普通人要低一些,而运动时前者的心率能增加4倍,后者只能增加1~2倍。

( )

28、正常的健康的男性无锻炼者安静时的心率是40次/min左右,而正常的健康的有锻炼者安静时的正常的健康的有锻炼者安静时心率是70次/min左右。( × )【无锻炼者是70次/min左右,有锻炼者是40次/min左右】

29、普通人轻度运动时心率可从75次/min上升到100次/min,中度运动时心率在130次/min左右,剧烈运动时上限值在180次/min,而运动员和儿童可见到心率200次/min。( )

30、我国健康男性每100ml血液中血红蛋白含量约12~15g,女性为11~14g,而运动员由于长期训练机体出现适应,男性每100ml血液中血红蛋白含量可达15~18g,女性可达14~17g。( )

31、人体的运动是由运动系统实现的,运动系统由206块骨骼、300多块肌肉以及关节等构成。

( × )【400多块肌肉】

32、在肌肉的化学组成中大约1/4是水,3/4是固体物(包括蛋白质、能量物质和酶等)。

( × )【3/4是水,1/4是固体物】

33、肌肉的收缩形式可分为向心收缩、等长收缩、离心收缩和等动收缩4种收缩形式。

( )

34、一个人所能举起的最大重量称为该人的绝对力量,绝对力量的大小与体重有关,在一般情况下,体重越大绝对力量越大。

( )

35、影响肌肉收缩力的因素包括以下四个方面:(1)肌肉的横断面;(2)肌群协调能力;(3)肌肉收缩前的初长度;(4)肌肉收缩的代谢适应。

( )

36、女子关节灵活性比男子好,是因为女子肌纤维细长,横断面积大,伸展性好。

( × )【横断面积小】

37、肌肉的向心收缩又称为静力收缩。( × )【向心收缩又称为动力收缩】

38、肌肉的等动收缩又称为动力收缩。( × )【等动收缩又称为等速收缩】

39、正常人体安静时呼吸深度为400~500ml,呼吸频率为每分钟60~70次,肺通气量为每分钟5~6L。( × )【呼吸频率为每分钟16~18次】

40、从事投掷、举重、游泳等运动项目的运动员对腕关节的柔韧性要求比较高。

( × )【肩关节】

一、判断题:(共40题)

1、 经常参加体育活动的人,其社会适应能力会提高。(√)

2、 大学生人际交往的特点表现在三个方面,其一:平等意识强;其二:感性色彩浓,其三:富于理想化。(√)

3、 大学生人际交往的意义主要体现在:⑴ 保持心理平衡,增进身心健康;⑵ 展现自我,锻炼自我;⑶增长见闻,拓宽知识面;⑷ 发展个性,优化个性;⑸ 知人明也,丰富阅历,积累经验。(×)

19、现代体育思想要求 D 所形成的社会关系网络,能与各方面协调合作,建立优化的人际关系。

A:体育; B:运动竞赛; C:运动训练; D:体育运动。

20、体育运动是一项 D ,特别是对抗性项目的竞赛,个人之间,运动员与裁判员之间,运动员与观众之间经常会发生频繁而激烈的思想感情的交流。

A:健身运动; B:健身活动; C:社会性质; D:社会活动。

体育试题 第20篇

尊敬的领导:

您好! 感谢你在百忙之中阅读我的求职信,下面请允许让我向你自我介绍,让你更深入的了解我!谢谢

我是湖南师范大学体育教育专业--届本科毕业生。大学四年间,我一直树立勇于进取、乐于奉献、热爱集体的观念,全面塑造自己的健康人格。我相信,面对社会选择的时候,具有良好的思想素质的我一定能赢得一个优秀的集体,所以冒昧向您自荐。

在校期间,我认真学习,勤奋刻苦,努力做好本职工作,在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验,使自己具有良好的身体素质和心理素质。几年来我努力学习专业知识,从各门课程的基础知识出发,取得了良好的成绩,使得我的专业基础扎实,有良好的理论知识背景和较强的动手能力。四年的寒窗苦读让我对本专业所涉及的篮球、排球、网球、田径等等体育教学有了深刻的认识和扎实的基础。在主修篮球的同时充分发挥想象力与创造力,把篮球与时尚连接起来自学花式篮球并受到长沙晚报、湖南教育频道等社会媒体的关注与好评。在文化上具有良好的英语听、说、读、写能力,并熟练掌握了计算机基本理论和应用技术,能熟练运用Windows系列操作系统、Office20--、PF语言、幻灯片制作等。并且在本院毕业生多媒体课件制作比赛中荣获二等奖。

大学生活让我成长为一名自强、自立、自律的大学生,母校湖南师范大学的优良传统教会了我严谨的治学态度,体育学院更是给了我一个展示自己、发展自己的舞台。在学校我一直勤工俭学。每年我都利用课余时间在外兼职各种工作而且在校也和同学组建大学生创业团队来充实我的校园生活。这些不仅体现了我做为一个体育人应有的团队合作与自强不息的精神同时还培养了我组织管理的能力。暑假更是在长沙开办了一个篮球培训班检验了我扎实的专业理论与实践基础也进一步培养了我良好的组织管理能力。在岳阳云溪第一中学的教学实习培养了我严谨的教学态度和务真求实的工作作风。在岳阳的教育实习中由于我平时良好的表现,岳阳市教育局领导以及院领导下来做检查慰问时我被全队推荐上公开示范课,并且展现出了我们做为新时期的体育教师应具备的素质。同时也基本做到了在教学中"扮演"主导,充分发挥学生的主体作用。也体现出适应时代的发展,社会的进步。因此这节公开课也受到领导一致好评。在校园外的这些实践,我学到了很多课堂上学不到的东西,开阔了眼界,丰富了知识,也使自我日趋成熟。

求职信不是广告词,不是通行证。但我知道:一个青年人,可以通过不断的学习来完善自己,可以在实践中证明自己。尊敬的领导,如果我能喜获您的赏识,我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明:您的过去,我来不及参与;但您的未来,我愿奉献我毕生的心血和汗水!"十年磨砾锋利出,宝剑只待君来识"。期待您的答复!

祝愿贵单位事业蒸蒸日上!

此致


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